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孕前做好这些事,助孕健康宝宝
来源:http://www.eupoo.com  日期:2020-02-23
孕前做好这些事,助孕健康宝宝为了优生优育,在孕前夫妻双方必须做好充足的准备,并且对自己的身体状况有一个全面的了解,因为有些身体上的小毛病会对怀孕有所影响。
那么孕前要做些什么,才能助孕健康宝宝呢?跟着神州中泰一起来了解一下吧。
一、孕前3个月夫妻双方要戒烟、戒酒香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇,对精子和卵子都有损害作用。
因此,在孕前3个月夫妻双方都要停止吸烟和饮酒,让身体中的尼古丁和酒精浓度在血液中为零。

孕前做好这些事,助孕健康宝宝

二、孕前2-3个月要停止避孕如果以服用口服避孕药或采取避孕环的方法进行避孕,应在准备怀孕2-3月或至少1个月前停止避孕,经历一次正常的月经。
一旦在服用避孕药期间意外怀孕,应该及时向医生说明,以免口服避孕药中含有的大量合成孕酮对胚胎发育造成影响。
三、孕前3个月夫妻双方要慎用药物怀孕和药物的关系非常密切。
计划怀孕时应该从怀孕前3个月就开始慎重使用药物,特别是抗生素或感冒药。
一般在医生开处方前就要说明自己的怀孕打算,包括宝爸在内,因为很多药物会使精子受到损伤。

孕前做好这些事,助孕健康宝宝

四、孕前3个月身体要积极贮备营养为了让精子和卵子更具有活力,从准备怀孕前3个月起,就要开始多吃豆类及豆制品、新鲜蔬菜和时令水果。
五、前3个月开始服用叶酸增补剂叶酸是胚胎神经系统发育的重要营养素,宝妈身体里一旦缺乏叶酸,将会影响胚胎的神经管发育,导致无脑儿、脊柱裂和脑膨出等畸形儿出生。

孕前做好这些事,助孕健康宝宝

六、积极治疗身体存在的疾病如果身体查出异常,如患有心脏病、糖尿病、肝炎、子宫肌瘤、结核病、甲亢、肿瘤及性病等疾病,或化验结果不正常,需要进行治疗,康复后再怀孕。
如果是难以治好的疾病,明智的选择是就怀孕的可能性和危险性咨询专业医生,然后再做出是否怀孕的决定。
七、向专业医生咨询并做健康体检夫妻双方一起到医院做一次身体检查, 在孕前检查方面,男性孕前检查和女性一样重要,以确保顺利怀孕和生育健康的宝宝。
孕前检查最好安排在怀孕前3个月到6个月。
以上就是有关内容的总结了,希望能给各位带来一些有用的信息。